fbpx
Web Statistics
logo
hotline
HOTLINE
0918101180

Bạn có biết vùng da cổ tương đối rất nhạy cảm hơn một số nơi khác, và nó cũng là nơi tố cáo tuổi tác của bạn. Tuy nhiên, vùng da này lại thường được quên lãng. Vậy chúng ta cần nên làm gì để ngăn ngừa lão hóa vùng cổ, Bác sĩ làn da sẽ giúp bạn tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Những phương pháp ngăn ngừa lão hóa vùng cổ hiệu quả nhất

Dùng kem dưỡng ẩm cho vùng cổ

Cũng giống như mặt, cổ luôn cần sử dụng kem dưỡng ẩm bởi chúng dễ bị khô và vì phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nên dù ít hay nhiều cổ vẫn luôn cần được dùng kem chống nắng và dưỡng ẩm để ngăn ngừa sự lão hóa da xảy ra.

ngăn ngừa lão hóa vùng cổ
Ngoài ra, việc dùng kem dưỡng cần lựa chọn sản phẩm phù hợp và thoa đều đặn mỗi ngày.

Tẩy tế bào chết cho vùng cổ

ngăn ngừa lão hóa vùng cổ
Việc đầu tiên nên làm đối với da vùng cổ là làm sạch và tẩy tế bào chết. Nếu sử dụng kem tẩy tế bào chết loại nhẹ, nên sử dụng hàng ngày khi tắm, nhưng nếu dùng kem tẩy tế bào chết có tác dụng làm sạch sâu thì chỉ nên sử dụng hai tuần một lần. Sau khi được tẩy tế bào chết, da sẽ sạch, sáng hơn và dễ thẩm thấu kem dưỡng hơn.

Massage vùng cổ để ngăn ngừa sự lão hóa

Massage vùng cổ là biện pháp ngăn ngừa lão hóa rất hiệu quả vì giúp lưu thông khí huyết, làm cho da hồng hảo khỏe mạnh, tăng độ đàn hồi và đây cũng là cách thư giãn cơ thể.

Bạn cần bắt chéo hai tay phía sau gáy, duỗi thẳng cổ ra sau, xoa bóp nhẹ nhàng. Sau đó, bạn dùng đầu ngón tay thoa bóp dọc theo cột sống cổ để được thư giãn, tái tạo chất nhờn, giảm căng thẳng cho cơ bắp vùng cổ. Tiếp đến, bạn dùng ngón tay massage lên xuống dọc theo đốt sống cổ, nhằm giải phóng những ức chế thần kinh.

ngăn ngừa lão hóa vùng cổ
Cuối cùng, bạn ngồi xuống ghế, thả lỏng và thư giãn tay. Dùng ngón tay nắn nhẹ dọc theo hai bả vai. Nghỉ ít phút rồi lặp lại 3 bước trên, khi massage bạn có thể kết hợp loại kem giàu vitamin E để tăng thêm sự hiệu quả cho da.

Xây dựng thói quen sinh hoạt lành mạnh

ngăn ngừa lão hóa vùng cổ
Cũng như làn da mặt, da cổ chỉ có thể khỏe đẹp khi được chăm sóc từ sâu bên trong. Vì vậy, một chế độ ăn khoa học qua việc bổ sung vitamin C, các loại hải sản và tránh xa các chất kích thích gây nghiện cũng là bí quyết ngăn ngừa lão hóa vùng cổ hiệu quả. Ngoài ra, khi làm việc bạn nên giữ cho cổ thẳng và ngồi đúng tư thế, vệ sinh và lau sạch cổ thường xuyên. Khi ngủ cần chọn gối thấp và tập các thói quen thư giãn cổ khi làm việc để ngắn ngừa lão hóa xảy ra.

Đắp mặt nạ chống lão hóa vùng cổ

Da cổ bị lão hóa do không có tuyến bã nhờn dẫn đến thiếu độ ẩn, kém đàn hồi. Một số mặt nạ căng da dưới đây sẽ là bí quyết ngăn ngừa lão hóa vùng cổ hiệu quả, cụ thể:

Mặt nạ xóa nếp nhăn vùng cổ bằng dầu dừa hoặc dầu oliu

Sự kết hợp của hai nguyên liệu tự nhiên này sẽ giúp bạn kiểm soát được nếp nhăn vùng cổ an toàn và nhanh chóng nhất. Bạn chỉ cần thoa 1 trong 2 loại tinh dầu này vào vùng da cổ sau đó massage nhẹ nhàng theo vùng xoắn ốc sẽ giảm được nguy cơ chảy xệ rất nhiều.

ngăn ngừa lão hóa vùng cổ
Mặt nạ xóa nếp nhăn vùng cổ bằng nha đam

Ngoài tác dụng trị mụn, làm trắng da, nha đam cũng giúp căng da, ngăn ngừa lão hóa vùng cổ hiệu quả nếu kiên trì thực hiện đều đặn.

Bạn dùng dao tách đôi lá nha đam để lấy gel nha đam. Sau đó, trộn đều gel nha đam với 2 thìa dầu oliu nguyên chất. Dùng hỗn hợp trên thoa đều lên toàn bộ bề mặt vùng da cổ, massage nhẹ nhàng sau khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước lạnh. Thực hiện đều đặn 2 – 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả xóa nếp nhăn vùng cổ tốt nhấy.

Qua những thông tin trên, hi vọng Bác sĩ làn da đã giúp các chị em có thể xóa nếp nhăn vùng cổ an toàn nhất. Đã có rất nhiều người áp dụng và thành công với các phương pháp này, bạn cũng sẽ là người tiếp theo chứ?

Chúc các bạn luôn tươi trẻ và xinh đẹp với những sự lựa chọn thông minh nhé.

Comments

comments

Bài viết liên quan